Sara Magain Thérapeute, c'est moi !

Vous trouverez ci-dessous quelques informations sur mon parcours, mes formations, l'Hypnose et la Thérapie Brève, le public cible de mes interventions, ainsi que quelques exemples pour lesquels vous pouvez venir à ma consultation.

Bonne visite !

Mon parcours

D'abord diplômée en tant qu'enseignante, je me suis tournée vers le paramédical en décrochant un baccalauréat en soins infirmiers en 2012.

J’ai forgé mon expérience en unité médico-chirurgicale, en revalidation, en médecine scolaire, en cathétérisme cardiaque, au bloc opératoire et, enfin, aux urgences où j’exerce toujours à l’heure actuelle.

Très tôt dans mon parcours, j'ai pris conscience de la portée du discours employé par les soignants auprès des patients et à quel point chaque mot est important.

Soutenir le processus de guérison et mobiliser les ressources personnelles sont indissociables pour une bonne prise en charge.

Etant passionnée par la science du vivant et ayant moi-même eu recours à ces thérapies, je suis convaincue par l’Hypnose et la Thérapie brève car elles répondent à mes attentes : apports scientifiques étayés, activation des ressources personnelles, langage symbolique et métaphorique, douceur de la méthode et sécurité préservée.

Je continue de me former à l'école Prisme-Formations de Charleroi qui fait partie de la CFHTB (Confédération francophone d'hypnose et de Thérapies Brèves) et de l'ESH (European Society of Hypnosis) ainsi qu’à l’Institut Upledger Belgique où je me forme à la Thérapie crânio-sacrée.

Hypnose et Thérapie brève

La thérapie brève n'est pas une thérapie rapide comme son nom pourrait le faire penser. Il s'agit d'une traduction de l'anglais "Brief Therapy" qui regroupe plusieurs approches dans lesquelles vous serez rapidement "outillés" afin d'amorcer le changement dont vous avez besoin dans votre vie. Vous serez mis en action rapidement car c’est vous le héros/l’héroïne de votre propre histoire.

L’hypnose est un des outils que j’intègre dans la thérapie. La transe hypnotique ou plutôt, état de conscience modifié, est un état que nous expérimentons tous les jours (rêveries, « être dans la Lune », « focus lors d’une activité telle qu’un sport ou jouer d’un instrument de musique », lorsque vous arrivez à destination sans embûche et que vous vous rendez compte que vous n’avez plus aucune idée du trajet effectué , etc. la liste est longue) ; le thérapeute enseigne comment exploiter cette aptitude de façon volontaire et appropriée.

Pourquoi venir à ma consultation ?

Vous pouvez me consulter pour un problème ponctuel ou tout autre événement particulier qui survient dans votre vie ; mais aussi pour n'importe quel trouble répétitif ou dont les conséquences sur votre qualité de vie s'installent dans le temps.

Vous vous sentez mal dans votre peau, avez un manque de confiance ou d'estime de vous-même, vous éprouvez des difficultés dans vos rapport familiaux, amicaux, professionnels ou amoureux.

Vous ressentez des peurs ou avez des angoisses qui vous paralysent.

Vous souffrez de douleurs chroniques ou bien d’une maladie « invisible » dans lesquelles vous vous sentez emprisonnés.

Vous allez subir une intervention chirurgicale, recevoir un traitement médical lourd ou invasif, passer des examens médicaux. Tout cela vous inquiète ou bien vous souhaitez vous y préparer au mieux au travers d’un accompagnement doux et rassurant.

Vous avez besoin d'un coup de pouce dans un programme de remise en forme, un régime ou une rééducation, vous êtes sportif et souhaitez développer votre mental autant que vos performances physiques, vous êtes cadre ou employé et souhaitez améliorer vos compétences relationnelles et votre communication.

Vous souffrez d'insomnies, vous avez des addictions qui nuisent à votre qualité de vie, etc.

Il s'agit ici d'une liste d'exemples non exhaustive. Quel que soit votre problème, le champ d’actions est très vaste et vous aurez toute mon attention, adaptée à vos besoins.

Public ciblé par mes interventions